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ひとり旅で再発見したワクワクの本質

11/23、私は夫に子供たちを託し、1日(日帰り)でやりたいことを叶えてくるために、朝5時に家を出発し、飛行機で羽田から伊丹へ飛び、兵庫へ向かいました。 一人で自由に動ける!やりたいことができる!行きたいところに行ける! そん...
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苦しかったときの話をしようか。

とあるベストセラーとなったビジネス書のタイトルをお借りしちゃいました。 今でこそ、イキイキ楽しく働いているように見えるかもですが、男社会で働くママとしては、私にもそれなりに様々な苦悩・葛藤があったのです。 簡単なことだ...
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自分のご機嫌は自分で取る!

「母だから、こうしなきゃいけない」 「母だからこうあるべき」 “母”になった途端に、なぜか重い鎧をかぶっちゃっていませんか? 重たい鎧、積み重なる我慢、、苦しいママライフ 『何をしている時が...
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子育ても、キャリアも、全てがサイエンス!

このブログは、 ♧子どもや家族との時間を大切にしたい! ♧でも仕事も精一杯やりたい!キャリアアップしたい! ♧自分時間だって欲しい! ♧ワークライフバランスを整えたい! ♧仕事と育児の両立の工夫を知りたい! ...
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働くママの挑戦と葛藤:私の“働き方改革”

このブログは ♧子どもや家族との時間を大切にしたい! ♧でも仕事も精一杯やりたい!キャリアアップしたい! ♧自分時間だって欲しい! ♧ワークライフバランスを整えたい! ♧仕事と育児の両立の工夫を知りたい! ...
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我ら共働き夫婦のキャリア戦略

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コーチング

不安に寄り添う夏、コーチングが導いた受験生の変化

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家族の絆と私の覚悟が試された3日間

このブログは、♧子どもや家族との時間を大切にしたい! ♧でも仕事も精一杯やりたい!キャリアアップしたい! ♧自分時間だって欲しい! ♧ワークライフバランスを整えたい! ♧仕事と育児の両立の工夫を知りたい! ...
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お弁当作りが導いた新たな価値観

このブログは、 ♧子どもや家族との時間を大切にしたい! ♧でも仕事も精一杯やりたい! ♧自分時間だって欲しい! ♧ワークライフバランスを整えたい! ♧仕事と育児の両立の工夫を知りたい! と悩むママたち...
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イライラを笑顔に変える!家族時間を楽しむためのマインドセット5選!

このブログは、 ♧子どもや家族との時間を大切にしたい! ♧でも仕事も精一杯やりたい! ♧自分時間だって欲しい! ♧ワークライフバランスを整えたい! ♧仕事と育児の両立の工夫を知りたい! と悩むママたち...
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